Искра Димитрова
Сертифициран Power Plate инструктор с дългогодишен практически опит, професионален подход и индивидуално отношение към всеки клиент.
PPR Certified
Small Group Training
Issy G Studio • Несебър
Certified Power Plate Trainer
Опит, внимание и индивидуален подход
В Power Plate Issy G Studio вярваме, че качествената тренировка започва с правилно разбиране на човека, неговите цели и възможности.
Нашият инструктор Искра Димитрова работи индивидуално с всеки клиент, като адаптира упражненията, натоварването и интензивността спрямо неговото физическо състояние и цели.
Работим с професионални Power Plate платформи и поставяме акцент върху правилното изпълнение, контрола на движенията и постепенното развитие.
POWER PLATE TRAINING
Тренировка, съобразена с вас
При нас няма универсална програма за всички. Подбираме упражненията според вашето ниво, цели и възможности.
Независимо дали започвате сега или вече имате тренировъчен опит, целта ни е всяка сесия да бъде ефективна, контролирана и професионално водена.
Професионални сертификати
Продължаващото професионално обучение е важна част от начина, по който работим в Power Plate Issy G Studio.
PPR Сертификация
Prepare Perform Recover (PPR) Certification
Power Plate обучение, насочено към подготовката, изпълнението и възстановяването като част от цялостния тренировъчен процес.
Small Group Training
Power Plate Small Group Training Certification
Професионално обучение за структуриране и водене на тренировки в малки групи с Power Plate.
Power Plate Basic Fitness Academy
Power Plate Basic Fitness Academy Certification
Сертификация от Power Plate Academy, удостоверяваща успешно завършване на програмата Basic Fitness Academy.
ISSA Master Trainer
International Sports Sciences Association
Сертификация Master Trainer след успешно преминаване на изпита на International Sports Sciences Association.
Prepare. Perform. Recover.
Подхождаме към тренировката като към цялостен процес – от подготовката на тялото до правилното възстановяване.
Prepare
Подготвяме тялото за движение чрез подходяща активация, мобилност и загряване.
Perform
Изпълняваме контролирани упражнения с подходяща интензивност и техника спрямо вашето ниво.
Recover
Завършваме с фокус върху отпускането и възстановяването след натоварването.
Професионални Power Plate тренировки в Несебър
В нашето студио работим с професионални Power Plate платформи и провеждаме тренировките под индивидуален контрол на инструктор.
Целта ни е да предложим спокойна, професионална и мотивираща среда, в която всеки клиент получава необходимото внимание.
Адрес:
ж.к. Младост 63, 8230 Несебър, България
Телефон:
+359 878 708 802
Имейл:
office@powerplateissyg.com
За тренировките с Искра
Искра Димитрова сертифициран Power Plate инструктор ли е?
Да. Искра е преминала професионални Power Plate обучения, включително Prepare Perform Recover (PPR) Certification и Power Plate Small Group Training Certification.
Къде провеждаме тренировките?
Тренировките се провеждат в Power Plate Issy G Studio на адрес ж.к. Младост 63, Несебър.
Подходящи ли са тренировките за начинаещи?
Да. Съобразяваме упражненията и натоварването с индивидуалното ниво и физическите възможности на всеки клиент.
Използваме ли професионални Power Plate платформи?
Да. В студиото работим с само и единствено с професионална Power Plate техника.
Тренирайте с Искра Димитрова
Заповядайте в Power Plate Issy G Studio в Несебър за професионално водена тренировка, съобразена с вашите цели и възможности.